上海近日的过山车气温你HOLD得住吗？************，应该活动一下，可是气温变化，又让赏花变得不可预测。公园里不仅仅有绿地繁花，不仅可以野餐烧烤，还有亦动亦静的各类活动。

　　佘山森林公园是上海*一自然山林胜地。115年历史的天文台和80年历史的佘山圣母大殿是亮点。森林公园环境清凉静谧、负氧离子含量丰富，分为东、西佘山、天马山和小昆山四个园区。走到森林公园深处，四周郁郁葱葱、鸟语花香。选一座中意的山，与好友一起登山远眺，亲近自然，呼吸*天然的氧气。既能避暑纳凉，又能进行一场洗肺之旅。

　　共青森林公园是一代人记忆中的春游秋游圣地，现在依然是市中心开车可达的一片森林，也是很不错的婚纱取景地，当然烧烤是必备的节目，也一定要在大草坪放放风筝，跑一跑。你可以体验骑马，还可以帮手梳理马毛、整理马厩，来一个全面的接触。怕累的话可以做做观光小火车。小火车行驶的东段，是整个公园*具有森林感觉的地方，树木密布，惟有一条铁路蜿蜒前行，而且游人罕至，而森林隔着一条小河是游乐场，火车行驶的地方宁静无比，与游乐场形成了鲜明的对比。如果带孩子，公园深处还有一片游乐场，好玩有趣，又可以锻炼勇气。

　　黄浦江、长江、东海在滨江森林公园汇聚，呈现出上海*一的“三水并流”的地理景观。公园内有简单的游览设施，可以乘坐公园游览车，或者是全家步行或骑自行车感受滨江观景台，和湿生植物观赏区。有兴趣的还可以尝试步行球、游船、沙雕等。另外，3月21日-5月10日，姓名中带有杜鹃的“鹃”字的市民游客凭身份证即可免费入园参观。

　　地址：浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号

　　东方绿舟大片植被加上淀山湖本身的湖光水色，心旷神怡。你可以躺在草坪上发发呆，放放风筝。如果想要好好活动一下，任意一种选择都会让你玩得尽兴。水上划船、真人CS、卡丁车、勇敢者道路、攀岩等各种户外拓展运动，惊险刺激。此外，东方绿舟植物类型丰富多样，一年四季都有迷人的自然风光。运动完，你可以赏赏花，彻底放松心情。

　　地址：青浦区沪青平公路6888号

　　崇明的东平国家森林公园是目前华东地区*大的平原人造森林。这里绿树成荫，空气洁静，氧负离子含量高达每立方厘米2万个。在这里，你们无论是懒散地躺着、静静地坐着、或者悠闲的散步，呼吸的都是新鲜空气和草木芬芳。你也可以坐上园内的小火车穿梭在树林中，凉爽无比。公园里还有碰碰车、皮划艇、海盗船等游艺设施，也有彩弹射击、滑索、骑马场等户外拓展区域。玩累了，就去烧烤区和咖啡吧品尝美食。现在这里正在举行野菜节，活动也是丰富多彩呢野菜节游玩指南

　　世纪公园是上海中心城区内*大的生态型城市公园。园内有各类游乐设施，划船、骑车等，应有尽有。近年来，世纪公园渐渐获得了“跑步圣地”的称号，而且没有之一。无数的跑团以及跑步爱好者都喜欢来到这里尽情挥洒汗水，绕世纪公园跑一圈正好5公里，不长也不短。

　　徐家汇公园则是市中心难得的绿色植被与人文景观融合的综合性绿地。公园内架设了一座长约200米的观景桥，跨越这座桥犹如穿越“时光隧道”。徐家汇公园一整天都特别热闹，早晨有晨练的老人，中午有散步的上班族，傍晚有打球的、有遛狗的、还有跳舞的。篮球场是公园*具活力的地方，爱好篮球的朋友可以在工作之余或者周末时间来这里挥洒汗水。公园湖边聚集着一群爱唱歌的老年人，天天在这里练合唱，还有老师指导，歌声很优美噢！

　　公园利用自然的山水风光打造独特的四季风景，月湖水域被翠绿的东佘山、薛山、凤凰山环抱，临湖可望见佘山独耸而踞，湖水清澈。公园还是上海*一的欢迎宠物入园的场所。沙滩可以说是所有游客都喜爱的景点之一，任何人都能在沙滩上找到乐趣。由日本进口全世界*先进的环保高弹性材料，营造出全世界唯二的跳跳云，是一个洁白的*大云朵状区域，大人小孩都可以上去蹦跳

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